隨著社會發展，生活水平的提高，接受信息渠道的多樣化，每天上網已經成了大部分初中生的生活必需，上網成為初中生的主要娛樂方式和舒緩壓力、宣泄情緒以及尋找自信的工具。致使初中生對學習和其它活動越來越沒興趣，有的通宵上網，沉迷于網絡，甚至逃學。

那么,學校和家庭應如何正確引導初中生學生沉迷網絡，以避免網絡成癮?

一、找準原因，對癥下藥。

初中生迷戀網絡的重要原因，就在于網絡能滿足心理上的種種需要。因此，老師和家長應幫助上網成癮的學生找出初中生沉迷于互聯網的原因，使初中生學生認清自身的需要，并找到滿足需要的其它途徑，從而對互聯網的依賴中解脫出來。同時還應給予學生相應的指導和幫助。如，學生如果是因為學業困難、成績不好而喪失信心、沉溺于互聯網，就需要對學生進行學習方面的指導，幫助他們重建自信，重新投入學習當中。對人際交往上有障礙的初中生，就得給予他們人際交往技巧方面的指導，使其融入社會群體，更好地適應現實生活。對于希望通過互聯網表現自我的人，父母和老師應為初中生孩子創造一個相對民主的環境，讓他們能充分展現自己，發揮所長，并在現實中獲得肯定，以減少初中生對互聯網的依賴。

二、運用心理學知識進行疏導。

要防止初中生上網成癮，就要關注初中生的心理健康，加強心理健康教育。使初中生具有良好的上網心態，使用互聯網更加理性。學校和家長要關注初中生學生的心理發展，加強師生、親子、同學之間的溝通，及時對出現心理障礙的學生進行疏導，及時與之溝通，幫助初中生學生克服困難。還可采取家長與學校主動溝通模式，一起幫助上網成癮的初中生。

三、教師的引導和監督。

學校應用正確的活動來滿足學生的心理需要，使初中生的視線從互聯網上轉移。學校應為學生科學地學習制度和內容，使其對學習產生興趣。學校還應和家長密切配合，安排好學生課余時間，特別是寒暑假及節日的活動，如游山玩水，參觀各類博物館、藝術館和愛國主義教育基地，開展各種文體活動和智力游戲、競賽，組織各類興趣小組等。

網絡是虛擬的，生活是現實的，學校和家庭有義務幫助初中生孩子預防網絡成癮及矯治，使初中生擁有正確的心態，健康的人格是學校和家庭義不容辭的義務!

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