孩子患了抑郁癥?這對一些家長來說一定會感到困惑。一個小孩怎么也會得大人才會有的病呢?其實,抑郁癥不分兒童和成人,近些年來這種心理疾病還有明顯低齡化的趨向。而重癥抑郁潛在的最大危險就是自殺行為。那么,面對孩子,我們作為家長又該怎樣預防孩子抑郁呢?
一般來說,患抑郁癥的兒童主要是由于家長給予的壓力太重,家長對孩子的期望太高,由于孩子的心理承受能力較弱,孩子在承受學校和家庭的雙重學習壓力的同時,在學習成績問題上,只要家長感到不滿意,孩子就會時常遭到指責和責罵。
所以,處在這樣家庭環境下的兒童是很容易受到心理傷害的。其次,家庭環境不良、父母之間過多的爭吵,家庭缺少溫暖,同樣可以給孩子造成一定的心理傷害。還有父母離異、親人喪失、突發的意外事件、師生和同學關系問題等,也均可對兒童的弱小心靈構成傷害,導致兒童發生不同程度的情緒障礙。
小方的父母長期感情不合,吵起架來都會一走了之,小方獨自在家常常沒飯吃。后來媽媽不辭而別,家人怕孩子受不了就告訴他“媽媽出遠門了”,敏感的他說:“媽媽不要我了,我打了150個電話,她1個也不接。”失望日益累積,從焦灼的等待發展到失眠、胃口不好、學習成績下降。最近一次考試成績掛了紅燈,老師批評了幾句,他竟恐懼到奪門而出,蜷縮在學校的灌木叢里,全身發抖。
作為孩子最親近的父母,最容易發現孩子的情緒變化,當孩子情緒變得十分暴躁、經常發脾氣、持續的自卑、對以前感興趣的事物和活動失去興趣、人變得木納遲鈍、失眠時,父母一定要提高警惕。
智擇優教育專家提出:當父母發現孩子出現異常問題的話,不要輕易下結論,要學會傾聽孩子的想法,幫助孩子一起分析,弄清楚事情的真相后再決定如何處理。不要對孩子管得太死,而是要和孩子成為朋友。隨著孩子的成長,他們有自己的思想,有自己的權利和自由,他們喜歡在同代人中尋找歡樂,尋求共處。他們往往對父母過多的干涉表示反感,家長們應充分認識到這一點,要努力為他們創造一個愉快的環境,盡量安排他們參加集體活動,增進他們與同齡兒童的交往,豐富他們的精神生活,開闊他們的眼界,讓他們多思考、多接觸、多交流,多鼓勵他們。
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