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智擇優課堂 親子溝通之如何與叛逆孩子溝通

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與孩子交流時要善用應用導向技巧

彭梓祺來源:原創

在應用“強調和暫停”技巧的同時,咨詢師還可以教父母如何使用導向技巧。“導向”是指應用如“無論如何”、“不管怎樣”、“那是規則”、“毫無例外”等詞語,以幫助父母保持方向,而不必作長篇的解釋或討論。之所以稱為“導向技巧”是因為父母可以應用該技巧來決定對話的方向,而不是讓青少年引到其他話題上去。

執行

父母可以通過應用導向技巧而使自己把注意力集中在要解決的問題上,并把關鍵信息傳達給孩子,從而實現“強調和暫停”。如前所述,咨詢師可以通過角色扮演或排練的方法使父母掌握這一技巧。

案例分析

布蘭登:我下星期想和朋友一起去聽一場音樂會,所以我需要把規定的時間從晚上11點延長到凌晨2點。

父親:規定時間是晚上11點,這是沒有例外的(不是與兒子爭論,父親應用“規定時間”和“沒有例外”使兒子立即明白規則是沒有協商余地的,這杜絕了孩子試圖操縱父親的想法。在這個特殊的個案里,布蘭登曾在一星期前剛離家出走,因此,對改變時間規定留有協商的余地可能會起到相反的效果,但對此作出解釋也許只會導致信任方面的沖突,并把注意力從原本討論的問題上轉移開去)。

布蘭登:你從來不允許我做我想做的事情(這里,布蘭登仍然試著看父親是否會上鉤,并解釋什么時候他才允許兒子做他想做的事情。如果父親那樣去做的話,布蘭登就能通過轉移父親注意力的方法來控制對話的方向,這必將打擊父親的權威,因為父親不能控制對話的方向)。

父親:無論知何,你是不可以出去的(父親沒有上鉤,而是應用“無論如何”這個導向技巧來保持注意力,以此來控制此次沖突的方向并保持他的權威)。

布蘭登:我恨你(布蘭登依然不放棄,并轉而應用人身攻擊的策略)。

父親:我能聽出來你很憤怒,但不管怎樣,在書面協議中的這條規則依然是有效的(父親表示他感知到了兒子的憤怒,但應用“不管怎樣”這一導向技巧把討論來回到原來的問題上去)。

布蘭登:該死的協議!(當所有的努力都失敗以后,布蘭登最后通過咒罵試圖激怒父親來啟動開關)。

父親:我不允許你以這樣的方式和我說話,所以我要退出這樣的對話,再見(父親退出)。(當布蘭登繼續表示不尊敬和咒罵時,父親就采取“退出和等待”的技巧來控制沖突的氣氛,不當兒子的聽眾。這是一個將幾個技巧融合在一起以保持父親權威的很好的例子)。

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