青春期的孩子長青春痘是很常見的現象，青春期的孩子開始注重外表，女孩子開始愛美，對臉上長痘特別在意，甚至因為自己長痘別人不長而產生自卑心理，所以總是習慣于用手去擠。手上細菌多，很容易給日后美觀帶來影響，對于孩子擠痘的情況，家長還需留心注意。

發現孩子開始長痘痘以后，千萬不要一味地訓斥孩子用手擠痘之類的行為。因為作為孩子們來講，看見臉上起的這個他們不愿看到的東西還是頭一次，在不知道原因的情況下，他們只在意這個痘痘給他們現在的形象帶來了影響，而不會過多地去考慮擠痘痘之類的做法是不是正確，也不明白擠完會留下疤痕之類的知識。有的孩子過于注重臉上的痘痘，一心想著青春期的煩惱，盲目用護膚品、化妝來遮蓋，甚至已經到了無心學習的地步。

所以，作為家長，要從孩子的角度去看待這件事，給他們講解這類的知識，引導孩子了解長青春痘是青春期正常的現象，別讓讓他們明白擠痘的壞處和爸媽的好心。家長要如何正確引導孩子的愛美心理呢？

1.讓孩子了解有關青春痘的醫學知識。

告訴孩子，起了青春痘，應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被黏著的機會也就減少，這就能有效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外，不要用手擠壓座瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用氟輕松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性座瘡。

相信孩子了解后，會對青春痘重新認識，耐心地對待這件事。

2.合理安排孩子的飲食，有助于減輕癥狀。

盡量讓孩子少吃脂肪和糖類食品，不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果，多飲開水，防止便秘和消化不良，這些對減輕痘痘都有一定幫助。

3.讓孩子養成良好的生活習慣。

生活中，要讓孩子早睡早起，生活規律，保證充分睡眠，保持面部清潔，不濫用化妝品和藥物。不過度清潔皮膚，清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。幫孩子樹立信心，不憂傷，不苦惱，保持心情愉快。

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