退縮行為是指孩子因膽小、畏縮、孤僻，不愿意到陌生的環(huán)境中去，不愿意與其他孩子交往，喜歡自己獨(dú)處并與玩具相伴，但無(wú)其他心理異常。有退縮行為的孩子平時(shí)不太愿意與父母一起出去訪親探友，通常家里來(lái)了客人，也常常以各種理由躲避，但平時(shí)家里沒(méi)外人時(shí)，則有說(shuō)有笑，懂事禮貌。因此，他們的行為問(wèn)題往往不易被發(fā)現(xiàn)。

孩子產(chǎn)生退縮行為的原因是多方面的:從氣質(zhì)方面來(lái)看，這類孩子生性膽怯，從小適應(yīng)能力較差，對(duì)陌生環(huán)境和陌生人感到拘謹(jǐn)、畏俱，如果勉強(qiáng)要求其去適應(yīng)，顯得困難而緩慢。這類孩子不愛活動(dòng)，對(duì)新鮮事物缺乏興趣。從教養(yǎng)方式來(lái)看，一些家長(zhǎng)對(duì)孩子保護(hù)過(guò)度、照顧過(guò)度，或經(jīng)常以恐嚇的方式禁止孩子外出，對(duì)孩子的聽話、不惹事等“優(yōu)點(diǎn)”大加贊賞。久而久之，孩子對(duì)父母形成過(guò)分依賴的性格，并成為穩(wěn)定的行為傾向。從某些精神刺激來(lái)看，親人死亡、父母離異、突然與親人的分離、看到鄰居和親友的遺體、車禍現(xiàn)場(chǎng)等外在誘因的驚嚇，也會(huì)對(duì)孩子的退縮行為產(chǎn)生一定影響。

家庭指導(dǎo)策略

1.要以同情代替批評(píng)。

具有退縮心理的孩子在社交中受挫總是習(xí)慣于自責(zé)，認(rèn)為自己沒(méi)有出色的表現(xiàn)。因此當(dāng)孩子出現(xiàn)退縮時(shí)首先要給予孩子鼓氣。一位曾經(jīng)由退縮心理的女孩描述自己在社交場(chǎng)所產(chǎn)生那種感覺(jué)時(shí)說(shuō)，那種感覺(jué)自始至終像被咒語(yǔ)鎮(zhèn)住一樣，就是一副傻呆呆的樣子。她的母親鼓勵(lì)她要有勇氣，對(duì)她說(shuō)“告訴我，不管什么事，你都能干好”。當(dāng)母親這樣鼓勵(lì)她時(shí)，女孩說(shuō)，當(dāng)時(shí)就像王子來(lái)到了身邊解除了咒語(yǔ)，后來(lái)就什么也都不怕了。

2.要增強(qiáng)孩子的自我意識(shí)。

具有退縮心理的孩子，其心目中的自我形象很差，他們總是著到自己的短處，而沒(méi)有看到自己的長(zhǎng)處。父母應(yīng)多夸他們的長(zhǎng)處，或創(chuàng)造條件讓孩子發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。一個(gè)退縮心理的孩子，在我們的建議下，到鄰居家當(dāng)家教，輔導(dǎo)其小孩學(xué)習(xí)，他的成功和其他小孩的尊重，不僅增強(qiáng)了他的自信心、自豪感，還使他很快地克服了自己的退縮心理。

3.要與學(xué)校積極溝通、配合。

學(xué)校是改變孩子退縮心理的重要場(chǎng)所。教師在課堂教學(xué)中，根據(jù)孩子特點(diǎn)，選擇一些孩子力所能及的問(wèn)題讓孩子回答，幫助孩子樹立自己的自信心，能夠較好地克服孩子的退縮心理。此外，創(chuàng)造各種條件，讓孩子參與到同伴活動(dòng)中來(lái)，集體活動(dòng)也是克服退縮心理的重要途徑。

4.要通過(guò)各種方式訓(xùn)練孩子。

主要是訓(xùn)練孩子與別人打交道的方法。如可以把孩子的玩伴帶到自己的家中，或讓自己的孩子去別人家里玩，讓孩子幫忙接電話，轉(zhuǎn)達(dá)電話留言;積極參加各種文藝活動(dòng)、手工制作活動(dòng)、體操鍛煉等.還要訓(xùn)練孩子學(xué)會(huì)在不同的場(chǎng)合怎樣說(shuō)話，才能幫助孩子走出困境。例如，協(xié)助孩子寫出啟發(fā)性的“開場(chǎng)白”，甚至把“下文”也準(zhǔn)備好，讓孩子在鏡子前多練習(xí)，再通過(guò)實(shí)踐加以鍛煉。總之，要積極參與到集體活動(dòng)中去，這是克服退縮心理的重要方面。

智擇優(yōu)教育心理專家溫馨提示

1.孩子的退縮行為，往往和羞怯心理有很大的關(guān)系。心理學(xué)家羞怯研究先驅(qū)津巴多研究表明:5個(gè)孩子當(dāng)中有2個(gè)怕羞的，其羞怯的程度因年齡各異。研究還表明，50%的男孩和女孩多多少少都有一些羞怯心理。因此父母要善于觀察，善于發(fā)現(xiàn)，及時(shí)改變孩子的羞怯心理。

2.父母在帶助孩子克服退縮心理中要有耐心要多支持和理解孩子，更要有耐心地等待奇跡的出現(xiàn)。當(dāng)孩子在嘗試過(guò)程中，沒(méi)有出現(xiàn)期待的變化，父母要以更大的熱情鼓勵(lì)、幫助孩子，相信他們一定能夠戰(zhàn)勝自己。

3.要弄清孩子的退縮心理產(chǎn)生的原因如果是由一些特殊情景造成的，例如一些不良的刺激事件導(dǎo)致的，需要尋求心理醫(yī)生幫助進(jìn)行矯治。

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