孩子有了網癮怎么辦?怎樣幫助山東青少年戒除網癮？

教育專家分析，如今網絡已成為生活中的一部分，但是網絡成癮的現象也越來越多。

青少年網絡成癮主要是來自學校，生活，家庭中所帶來的精神以及心理上的壓力造成的。

沒有找到好的傾訴對象，所以才會導致網絡成癮。那么，怎樣幫助山東青少年戒除網癮？

1、滿足孩子的合理要求。

孩子之所以會迷上網絡，都是出于自身的心理需要，家長和老師都應該尊重并滿足他們。

一方面，滿足孩子正當的上網的要求;

另一方面，，滿足孩子的各種心理需要并非只有一種途徑，通過其他途徑滿足孩子的心理需要是非常重要的。

2、規范孩子的作息習慣。

作息習慣對一個人來說實在是太重要了，而且培養作息習慣一定要從小開始，父母是孩子習慣養成的關鍵。

很多網絡成癮的孩子都是從小作息習慣不良，經常無節制地上網、玩游戲。

如果從小就有著規范的作息習慣，將來無論工作、學習還是娛樂都不會毫無節制。

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