現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上流行一個(gè)術(shù)語就是拇指文化，其實(shí)拇指文化就是手機(jī)成癮癥。現(xiàn)在很多成年人手機(jī)成癮非常嚴(yán)重，整天低頭看手機(jī)對(duì)手機(jī)依賴性非常大的。

而現(xiàn)在初中生手機(jī)成癮的也越來越多了，主要表現(xiàn)是游戲成癮，有些嚴(yán)重的學(xué)生都出現(xiàn)了心理問題。對(duì)此智擇優(yōu)孟老師也給大家做出詳細(xì)分析。

為什么初中生患有手機(jī)成癮癥

1、初中生學(xué)習(xí)壓力非常大，每天要面對(duì)大大小小的考試、測(cè)驗(yàn)等等。

手機(jī)不但可以緩解學(xué)習(xí)壓力，也可以為無聊的學(xué)習(xí)生活解乏。在手機(jī)中學(xué)生可以找到他們所要的東西。時(shí)間久了學(xué)生對(duì)手機(jī)依賴就非常大，甚至有些學(xué)生還會(huì)因游戲成癮。

2、初中生處于身心發(fā)育階段，自身的自控能力是非常差的。

所以一旦玩上手機(jī)之后就會(huì)難以控制下來，因此很容易對(duì)手機(jī)游戲成癮，患有手機(jī)成癮癥。

3、很多父母因忙于工作對(duì)孩子關(guān)愛特別少，所以孩子只能通過手機(jī)來彌補(bǔ)父母缺失的那份關(guān)愛，時(shí)間久了就會(huì)自然成癮，依賴性也是非常大的。

針對(duì)初中生手機(jī)成癮癥怎么辦，楊老師也支招了

1、父母應(yīng)該多抽時(shí)間陪伴孩子，和孩子多溝通交流。

每天控制孩子使用手機(jī)時(shí)間，培養(yǎng)孩子的其他方面興趣，這樣有利于轉(zhuǎn)移孩子對(duì)手機(jī)的注意力，減少孩子使用手機(jī)的時(shí)間。

2、周末父母可以帶孩子出去野炊，爬山，游泳等等。

或者參加一些有意義的親子活動(dòng)，不但可以釋放孩子學(xué)習(xí)壓力，鍛煉身體。

也可以減少孩子使用手機(jī)的時(shí)間，轉(zhuǎn)移孩子對(duì)手機(jī)的依賴性。

3、父母應(yīng)該刪掉孩子手機(jī)里面的游戲以及其他占用孩子時(shí)間比較長(zhǎng)的手機(jī)軟件。

如果孩子對(duì)手機(jī)依賴和手游癮非常大的話，建議送孩子到門的機(jī)構(gòu)戒除對(duì)手機(jī)依賴的癮。

現(xiàn)在初中生使用手機(jī)是非常頻繁的，幾乎每個(gè)學(xué)生都有手機(jī)。

但是作為家長(zhǎng)一定要多關(guān)注孩子使用手機(jī)情況，并且控制好孩子使用手機(jī)的時(shí)間，多培養(yǎng)孩子其他方面的興趣愛好。

如果孩子對(duì)手機(jī)成癮癥比較嚴(yán)重的話，也可以直接咨詢楊老師。

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