如何成為一名合格的初三家長是很多家長朋友比較關心的問題，如何幫助孩子平穩度過初中三年?怎么樣讓孩子不產生叛逆的心理?掌握這五個要素是重點。

一、家長要為孩子創造一個安靜、溫馨的復習備考環境。

當孩子在家的時候，比如晚放后或周末自己盡量不看電視或將音量調小，不要讓朋友聚集到自己家打牌、打麻將，夫妻之間不要當著孩子的百吵架，這些會使孩子心情煩亂不能安靜下來，不能專心投入于學習。家長可以看點書，盡量不去影響和干擾孩子。

二、家長要管理和引導好孩子

讓孩子真正認識到中考的重要性，什么樣的環境造就什么樣的人，“蓬生麻中，不扶而直;白沙在涅，與之俱黑。”我們要盡量把孩子送進一所好的高中，讓他們與一些比較優秀的孩子生活在一起，相互影響和促進。

讓孩子樹立學習先于娛樂的觀念。中考在即整天光想著玩就是不務正業，是沒有志氣，沒有出息的。告訴孩子人生路雖然漫長但緊要處只有幾步，關鍵是在年輕的時候。有好鋼要用在刀刃上。看電視、玩電腦，即使看也要在家長的指導下看一些有助于學習的東西，并且嚴控時間。青少年的自控力是很差的。所以，加強對他們的監督和監控，嚴格控制他們上網和去外面玩的時間是必要的。詳情了解《青少年自制力差，沉迷網絡怎么辦?四個規則家長不可不知》

三、家長要幫助孩子樹立明確的目標

要告訴孩子考上高中對他前途的影響，讓孩子學著去規劃自己的未來。失敗和貧窮不需要規劃，而成功需要去認真規劃。有思路才會有出路。如果只是一天天混日子，傻吃迷糊睡，這樣的孩子永遠沒有成長，不會成熟，不能自立，淪為可悲的“啃老族”。

四、安排好孩子的作息時間

我們要讓孩子科學備考，注意勞逸結合。晚上不要太晚睡，回家洗澡、吃宵夜不要磨蹭。

要在11：00之前睡覺。最晚也不能超過11：30。保證第二天白天上課精力充沛。周末不要太貪睡，以免擾亂了生物鐘。晚上有個別孩子愛玩手機，家長要加以關注。要保證孩子睡眠充足。不要第二天昏昏欲睡，降低了學習效率。

五、關注飲食、情緒以及心態

緊張、焦慮、沮喪、情緒低落時要給孩子談談心。疏導孩子的不良情緒。孩子壓力大時告訴孩子盡力就行，緩解壓力。

青春期是變化的，也是充滿機會和危險的。當青春期孩子拋來這個棘手的問題時，我們家長不要針鋒相對，可以像接籃球一樣，退一步接住。具體可參照《解密十五歲青春期男孩的十大心理特點》進行了解。以上這些方法希望對您有用，如果您還想獲得更加詳細的一對一指導。點擊下方導師提交求助即可。電腦端用戶，，點擊屏幕右方橙色的“立即申請”按鈕即可。

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