其實很多孩子之所以自卑自閉，都是因為沒有自信，所以父母要想辦法去幫助孩子如何建立自信心。

而正確的表揚就是解決青少年自卑自閉的好方法，適當?shù)谋頁P能增加孩子自信心。

那么，父母該如何鼓勵并表揚孩子？怎樣克服自卑建立自信？

一、有針對性的鼓勵

孩子出現(xiàn)自卑自閉，家長有沒有想過為什么?

比如很多孩子自卑是因為接觸的人少，這也是為什么自閉癥在山村里留守兒童中出現(xiàn)的較多，因為父母常年在外，孩子丟在老家給爺爺奶奶撫養(yǎng)，孩子每天接觸的人固定就那么一兩個。

所以家長應(yīng)該對癥下藥，既然孩子是因為接觸人少，那就鼓勵孩子多走出家門，到人群比較密集的地方去玩，比如說菜市場，集市上，超市里，商場里，游樂場等等，凡是人多熱鬧的地方，家長都應(yīng)帶孩子去嘗試一下。

因為人群中熱鬧繁華的氛圍會直擊孩子的內(nèi)心深處，讓孩子感情升溫。家長這時可以根據(jù)孩子的表現(xiàn)給予適當?shù)谋頁P和鼓勵。

如果孩子對人群持抵抗情緒，家長應(yīng)耐心安撫，并告訴孩子跟人群在一起是多么快樂美好的事情，鼓勵孩子大膽走到人群中去;如果孩子對人群表現(xiàn)出了興趣，家長應(yīng)進一步鼓勵孩子大膽跟人群接觸甚至交談。

如果發(fā)現(xiàn)孩子是因為家庭條件差而自卑，那么，家長應(yīng)該鼓勵孩子嘗試靠自己的雙手去賺錢，不在乎賺錢多少，主要是付出了多少努力。這樣既能讓孩子懂得賺錢缺失不容易，錢多錢少并不重要，重要的是自己努力過，同時也能讓孩子打開心結(jié)而不再自卑。

二、適當?shù)谋頁P

家長對孩子的夸獎表揚最好適度，不能因為孩子做了一點很小的事就不停夸獎，否則很容易讓孩子形成依賴性。

表揚過度的后果是，一旦哪天孩子沒能得到像往常一樣的表揚，就會心情低落，異常沮喪。要是這種情況繼續(xù)下去，孩子很容易再度發(fā)展成自卑。

比如孩子表現(xiàn)的好，那么就給予適當?shù)谋頁P或者獎勵，如果只是一些小事，夸獎幾次后就不要再夸了，不要讓孩子形成依賴性，覺得做某件事就是為了得到表揚，而不是發(fā)自內(nèi)心的快樂的想做某件事。

三、鼓勵孩子交友并給予表揚

孩子為什么自卑自閉，其實大多數(shù)原因是因為孤獨，沒有朋友，長期生活在一個人的世界里。對于這種情況，家長應(yīng)該帶孩子多出去走走，鼓勵孩子多交朋友。

如果孩子交到了好朋友，家長要多表揚，認同孩子的眼光，讓孩子相信自己，覺得自己其實也可以有朋友不用再孤單了。

好的朋友就像生命里的一束光，能照亮人的心靈，交朋友能幫助孩子逐漸走出自卑自閉的狀態(tài)。

當然，家長也需要在旁邊陪伴監(jiān)督，及時了解孩子交友的情況，防止孩子不小心交上損友。

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