“我怎么會這樣?”“我怎么總是一事無成呢?”“我為什么始終得不到我想要的?”如果青少年總是充滿痛苦地發(fā)出這樣的呼聲，那無異于自毀前程。

那么，如何預(yù)防或克服此類“自毀”行為?首先必須找出產(chǎn)生失敗心理的原因。仔細(xì)對照下面的11種最常見的心理陷阱，青少看看自己是否已沉溺于這些漩渦中無法自拔。

一、消沉求敗。

有些青少年的性格天生就具有“求敗”的傾向。他們一再地自陷于受欺辱、被打擊的絕境，而且一籌莫展，就是眼前擺明了有退路、出口，他們還是視而不見，拒絕利用。就算是能夠勝任的事，他們也一再地失敗。

二、狂妄自戀狂。

妄自尊大，過于自負(fù)，自視過高的青少年，通常會一頭擅入自毀之門。自戀狂常常需要?jiǎng)e人不停地贊美、愛慕，為了讓對方喜歡自己，常不顧及自己的能力答應(yīng)別人的所有要求，失敗當(dāng)然在所難免。

三、情感幼稚。

常常以幼稚的行為引起他人的注意，在生活中永遠(yuǎn)無法擔(dān)當(dāng)重任，只配充當(dāng)小丑角色。情感幼稚的青少年很難得到他人的尊重，很難成就一番事業(yè)。

四、缺乏自信。

總認(rèn)為自己會失敗，存在著錯(cuò)誤的心理預(yù)期，無法正確地評價(jià)自己，在困難面前退縮不前。

五、期望過高。

一些青少年總認(rèn)為自己會失敗，存在著錯(cuò)誤的心理預(yù)期，無法正確評價(jià)自己，在困難面前退縮不前。

六、過于自卑。

自卑感嚴(yán)重的青少年由于自尊心作崇，有時(shí)會做出荒誕之舉以證明自己的價(jià)值，結(jié)果適得其反。自卑的心理會使青少年認(rèn)為自己即先天不足，又后天調(diào)，不具備與人競爭的條件。

七、報(bào)復(fù)心強(qiáng)。

報(bào)復(fù)心強(qiáng)的青少年，易意氣用事，怨氣沖天，一旦急火攻心，常只顧著發(fā)泄情緒而不聽勸誡，無法泰然面對挫折，造成人際關(guān)系緊張，麻煩不斷。

八、尋求注意。

喜歡出風(fēng)頭，希望成為別人注目的焦點(diǎn)，以此抵擋內(nèi)心的寂寞、沮喪、焦慮等不良情緒，但尋求注目的方式往往不得當(dāng)，給別人留下笑料，喜歡高談闊論，自吹自擂，企盼別人的稱贊。

九、追求刺激。

將生活的步調(diào)轉(zhuǎn)得很快，在刺激中尋求快樂，借以麻痹自己。只顧追求刺激，常失去正確的判斷，只有學(xué)會正確地調(diào)整情緒，才會真正健康快樂地生活。

十、負(fù)罪心理。

有些青少年總認(rèn)為自己的才能不像別人想象中那樣好，總擔(dān)心有一天會被揭穿真相，從而內(nèi)疚感深重，甚至以自尋毀滅來懲罰自己。

十一、執(zhí)拗多疑。

心胸狹隘，整日疑神疑鬼，總在揣測別人的動(dòng)機(jī)，計(jì)較同學(xué)是否在背后算計(jì)自己，勢必會占用學(xué)習(xí)精力，影響人際關(guān)系，導(dǎo)致周圍人的疏遠(yuǎn)、反感和冷落。

這些主觀因素，實(shí)事求是地講，很多也是成長過程中的一種正常現(xiàn)象，身為師長，在幫助青少年時(shí)，應(yīng)遵循青少年的成長規(guī)律，科學(xué)正確地加以引導(dǎo)，而不能急于求成，這樣反面會加重青少年的心理負(fù)擔(dān)。

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