很多父母在對孩子的性教育問題上感到難堪，他們說:“這對我來說太難了。”而事實上，現在的孩子們受到來自性方面的壓力非常大，因此對他們的幫助已變得越來越迫切和重要。
我們應如何將自己的性經歷告訴給孩子，又該告訴多少才好呢?美名其曰的性治療專家皮爾薩博士說，有效的愛和性教育的規則其實很簡單，他列出了以下5條規則:
1、永遠不要正式“談性。
鄭重其事地談性注定是要失敗的，應該找機會多談談與性有關的問題。如電視節口、電影、報紙上的新聞，雜志上的文章，每天找上幾十件跟性有關的問題并不困難。
皮爾薩提醒說，實施“機會教育”，重要的是一針見血，而不是長篇大論的演講。
2、性教育不一定同一性別的事倩。
孩子有了性的疑惑，如果是男孩，做媽媽的會說：“去跟你爸爸談談?！边@種老套的觀念完全沒有必要，只要父母對性有正確的認識，母親可以跟兒子談，父親也可以跟女兒談。事實上，父母雙方在一起對子女進行性教育是最好的時候，父母雙親是愛和被愛的最親近的典范。
3、性和愛的教育首先應該強調的是“能做什么”。
不要老是在孩子面前強調“不能做什么?！比绻改搁_出一行在性行為方面不能做什么的清單，孩子反倒產生“聽上去很有趣味，我為什么不去試一試”的感覺。在您說出能做的事情時，必須同時說出下列兩種不能做的事情:“結婚以前不能性交”和“永遠不能傷害另一個人”。
4、父母雙親同時施教。
性和愛的教育最大的危險是父母雙親在性道德和性思想方面產生分歧。要知道，孩子往往是最善于利用父母不同意見的“專家’。他們總是有辦法為想做或不能做的事情取得父親或母親的支持。如果夫妻兩人的意見不一致，很難使孩子受到良好的教育。
5、性和愛的教育不是一生中只有一次的教育。
不要指望進行一次性教育就能使孩子終生免疫，在父母不斷的“嘮叨”中，孩子們至少也能從重復的性教育中了解父母所重視的事情。
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