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情緒與學習效率之間有什么相互作用

孟老師來源:原創

情緒與學習效率之間的作用是非常微妙的,當一個人擁有好的情緒的時候,不管做什么事情都會帶來非常好的效果,然而學習效率的提升,是有很多因素的,一旦情緒不高,就會影響到學習。

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在學習內容比較困難的情況下,一般人體就會處于比較低的激素水平中,這樣學習的效果就會非常差;然而一旦是可以讓人處于較高的激素水平,也就是人的情緒比較高的情況下,就會讓整體的學習效率獲得快速的提升,這就是情緒與學習效率的作用。(可參考《正確利用焦慮情緒 輕松提高考試效果》的相關內容)

高效率的學習,是在找到了學習規律的情況下,然而一旦沒有找到學習規律,就可能會對于學習帶來影響,大量的實驗表明,在中學生處于愉快的情緒中的時候,學習是可以獲得快速的提升的,獲取知識的能力更強,由于思維比較活躍,能夠快速的解決學習中的一些難題。


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