無論哪一門功課，都不要在學習前就排斥它。

現在許多人都喜歡打高爾夫球，開始的時候大多數人并不著迷于這項運動，而是后來才從中慢慢獲得了樂趣。

這與學習的道理相同。有時候孩子不喜歡某些科目純粹是由于主觀因素，但若不主動地去研究和探討，那么這些科目永遠都不會得高分。就像有人說榴蓮好吃，你若沒有嘗過味道就排斥它，又怎么能知道它的美味呢?

如何做到輕松快樂地學習?

1. 利用“報酬效應”，誘發自己對那些感到頭疼的科目產生興趣

遇到喜歡的課程下功夫，遇到討厭的課就逃，這是學習中常有的事。許多家長在學生時代也是這樣，自己不喜歡的課上就總愛打瞌睡。若想以愉快的心情去學習，首先必須要有正確的學習方法。

利用心理學中的“報酬效應”可以誘發孩子對那些不感興趣的課程產生興趣。在學習中，先強迫自孩子學習討厭的科目，并學通透，再去學習孩子感興趣的科目，這樣孩子就逐漸地會對過去討厭的科目產生興趣，并主動地去完成。換句話說，就是利用孩子喜歡的科目作誘餌，來誘發孩子對不喜歡的科目的興趣。

2. 任何形式的學習都要勞逸結合

周末雙休制讓每個孩子在學習時都可以有計劃地安排自己的時間，也許一天用來從事學習活動，另一天可以徹底休息。無論如何安排，這段時間的休息不僅能提高孩子的學習效率，還可以使記憶力增強，同時能夠有效地減少孩子學習上的失誤。

對一些孩子來說，制定課程計劃表時，每周安排兩天的放假日，完全不做功課，盡情地放松，充分地休息，或者看看自己喜歡的書籍，消遣調整身心。表面看來，好像是把時間浪費在了無謂的事情上，其實這是為孩子以后的學習充電，以便發揮最大的實力，迎接未來的挑戰。

3. 無心用功或情緒低落時，可以用抽簽的辦法激發學習興趣

“要學習的科目太多，不知道從哪兒下手。”“做什么都不對，干脆放棄算了。”有這種想法的孩子往往會出現自怨自艾的心態，尤其是在考試失敗后，更覺得灰心喪氣。

克服這種低落的情緒可以用抽簽的辦法，將孩子準備攻讀的科目寫在紙條上做成簽，抽到什么科目就學習什么，用此來提升學習興趣。利用這種方法學習而達成目標，孩子的內心會產生強烈的滿足感，這種現象在心理學上稱為“完成動機”。

興趣總是伴隨著愉快的體驗，在孩子學習時，每完成一個學習任務，每有一些學習上的收獲，都會讓孩子產生愉悅感。這時，家長要有意識地引導孩子去體驗這種愉悅感，隨著“我可以”的自我肯定意識的不斷增強，孩子的自信心也會變得越來越強，學習興趣自然就會越來越濃。

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