有的家長說：孩子不笨，可學習成績就是上不去，原因是不能靜下來心學習，上課管不住自己，要做小動作，開小差;在家做作業磨磨蹭蹭蹭蹭，一會兒吃零食，一會兒喝飲料，不認真，我們有時忍不住要打罵，也知道這樣不好，可不知該怎么辦。

其實學習需要自覺性。孩子管不住自己，是缺乏自控能力。自控力是兒童善于控制和支配自己行動的一種能力。自控力差、任性、幼稚的中小學生為數不少，甚至大學生中也存在，尤其是獨生子女中更為普遍。心理咨詢過程中發現由于自控力差而造成學習困難或經常違規違紀的孩子所占比例也較大，有的孩子明知自己平時學習不努力，考試即在眼前，但仍擋不住電視、電腦、網絡游戲、小說的誘惑，控制不住自己，事后又懊悔，但不會改正，下次重犯。自控力水平的高低與一個人的個性培養和鍛煉密切相關，對自控力差的孩子只是從思想教育著手講大道理，無濟于事，打罵更不能解決問題。培養孩子的自控力，需要從平時做起。

智擇優家庭教育專家孟老師認為，家長培養孩子的自控力可以從以下5個方面努力:

1.幫助孩子理解各種活動的目的，使孩子自覺控制自己的行動。

2.為孩子樹立良好的榜樣。

3.從生活小事著手。

4.有意識地培養孩子的意志力。

5.要充分注意鼓勵、表揚、批評、責備等強化措施的靈活運用。

另外，可以創造條件讓孩子輔導低年級的同學學習，每個人都有自尊心，孩子盡管自控力差，但在小弟弟面前儼然像個老師，像個大人，他為了教好低年級同學，自己不得不以身作則，管理好自己，這樣促使他成熟，促使他增強自我控制能力。

家庭教育專家孟老師溫馨提示：【QQ：2957130025】

如果您的孩子學習效率不高，注意力不集中，行為偏差，性格叛逆，與父母，老師溝通困難、逆反出走、性格孤僻、自閉、貪玩、自卑、早戀、打架斗毆、奢侈消費等等問題，孟老師每天1對1線上咨詢，為青少年提供行為、心理問題咨詢，免費指導青少年擇校。每天限2個名額。可以加微信(zhizeu)或訪問zhizeu.com 在線提交家長求助表單。

智擇優教育推薦您繼續閱讀：【視頻】山東少女稱遭繼父恐嚇虐待十年，求助無門

【本站原創內容版權歸智擇優所有，未經許可不得轉載！若本站從網絡獲取的內容、使用的圖片、視頻涉及侵權，請立即告知，必定立刻撤銷刪除。】