孩子有網(wǎng)癮是一件非常可怕事情 ，這不是單純的玩玩游戲，上網(wǎng)聊一下天，有網(wǎng)癮的孩子是被網(wǎng)絡(luò)所控制了才叫網(wǎng)癮，嚴(yán)重的幾天幾夜在上網(wǎng)，，有的孩子甚至發(fā)展到了偷錢、逃課上網(wǎng)的地步，在這里，山東樹人戒網(wǎng)癮學(xué)校提供父母如何在家實(shí)現(xiàn)幫助孩子戒除網(wǎng)癮。

第一步：走入孩子內(nèi)心、尋找誘因

幫助孩子戒除網(wǎng)癮最重要的是要找出孩子上網(wǎng)成癮的原因，而原因的尋求與對(duì)策的實(shí)施要以成功、有效地溝通為基礎(chǔ)。作為家長(zhǎng)和老師是否可以反躬自問，對(duì)孩子的教育是否缺少了什么?和孩子有沒有像朋友那樣平等、融洽的溝通過?

第二步：合理上網(wǎng)、控制時(shí)間

互聯(lián)網(wǎng)是新時(shí)代的標(biāo)志，為我們提供了豐富的信息資源。作為新時(shí)代的年輕人如果不懂得使用互聯(lián)網(wǎng)會(huì)喪失很多學(xué)習(xí)和了解更多新知識(shí)的機(jī)會(huì)。但若不能合理利用它，只知道沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲或聊天等，則會(huì)迷失方向，荒廢學(xué)業(yè)，甚至誤入歧途。在對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的合理利用和過度沉迷之間有一個(gè)度，如何教會(huì)孩子把握好這個(gè)度，是需要家長(zhǎng)和老師共向努力去做的，對(duì)待網(wǎng)癮青少年的防范管教要有個(gè)度，不要管死了。要把電腦放在你能看見的地方，不要放在孩子的臥室，最好把它放在便于監(jiān)控的地方。

第三步：拓展興趣、恢復(fù)自信、預(yù)防復(fù)發(fā)

孩子戒除網(wǎng)癮是不會(huì)一天、兩天就能做到的，而且康復(fù)后容易復(fù)發(fā)。許多家長(zhǎng)和老師沒有長(zhǎng)期的準(zhǔn)備，認(rèn)為找個(gè)專家談一兩次話或看看心理醫(yī)生就能徹底解決網(wǎng)癮，這是不現(xiàn)實(shí)的。預(yù)防網(wǎng)癮復(fù)發(fā)需要家長(zhǎng)和老師配合和長(zhǎng)期監(jiān)督。

許多上網(wǎng)成癮的青少年，往往具有自卑、性格孤獨(dú)、害羞和長(zhǎng)期郁悶、情緒不振等心理特點(diǎn)，這些都是容易上網(wǎng)成癮的高危因素。因此、康復(fù)期就要在家長(zhǎng)和老師的指導(dǎo)下，開始逐步地消除這些高危因素，預(yù)防復(fù)發(fā)，如果家長(zhǎng)沒有時(shí)間和耐心的去指導(dǎo)孩子，就要找專業(yè)的老師或者專業(yè)的學(xué)校進(jìn)行戒除。

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